ぼくのランニングは、もっぱら夜明け前からの朝ランです。ほぼ、毎日１１キロを走ることを目標にしています。週末には、長距離２０か３０キロを走っています。朝ランでの楽しみは、夜明けを見られること、パン屋さんの美味しい臭いを嗅ぎながら走ることかな。車も、人もまばらだし、なにより気持ちがいいですね。ただ、一日中おなかがすいていることがつらいですが。
逆に夕方とかでも、走れそうな気がしますが、なかなか気が重くて走れないです。やはり習慣でしょうか。夕方走るとつらいのが、焼き肉店が２軒あって、そこからの臭いでむっちゃおなかがすきます。スタミナを奪われてしまいますね。