11月の終わりの方に初めてハーフを走ろうと思ってます。

8月末から走り始めて、最近では毎週１０ｋｍまでは走ってます。

１０ｋｍでさえ1時間かかちゃうし、しかもハーフの距離は初体験で、
制限時間（参加する大会は2時間45分）をク...

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7月12日に陸上競技場で走る大会に出てきました。
練習もかねて走る為に、1日に1500mと5000mの2本走ってきました。

1500m　4分32秒
5000m　16分55秒

今まで両脹ら脛に不安があって、スピード...

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先週マラソン大会に出ました。


５キロで出たんですが、

完走は出来るもののタイムは今一つ・・・


練習不足もあるんですが、

一緒に参加した人に後ろからつ...

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まだまだ初心者のため、レースもいくつかしか出たことないんですｗ

「初心者」にお勧めのレースってありますか？？＾＾；

ちなみに、関東南部でｗ

よろしくですｍ＿＿ｍ

あ！スイカ、走る予...

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走りっぷりを自慢しましょう！

みなさんの走行距離を教えてください。

今日の走行距離と今月の累計走行距離を書けば走行記録にもなりますね！

みなさんどれくらい走るんでしょうか？？

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